・・　建長寺で座禅初体験　・・

わが国最初の禅宗専門道場です

梵鐘　（ぼんしょう）は　国宝だそうです




＊　＊　＊


ここで私は　座禅に参加してみました！





座禅、やってみますか？　ではこちらへどうぞ・・

すーじーの座禅体験はこちら






終わってみると　既に日はとっぷり暮れていました。　寒い・・

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